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Bagel au sésame

Bagel au sésame

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
642.9
calories
21.4
protéines
126.2
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
642.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1071.4 mg 46%
Glucides totaux 126.2 g 45%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 14.3 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

78.3%
13.3%
8.4%
Matières grasses: 54 cal (8.4%)
Protéines: 85 cal (13.3%)
Glucides: 504 cal (78.3%)

About Bagel au sésame

Bagel Aux Graines de Sésame est une délicieuse variation du bagel classique, avec une pâte moelleuse et dense garnie d'une pincée de graines de sésame noisette. Originaire de la cuisine juive d'Europe de l'Est, ce bagel allie tradition et saveur. Les graines de sésame ajoutent non seulement un croquant satisfaisant mais sont également riches en graisses saines, en protéines et en vitamines essentielles. Qu'il soit dégusté nature, grillé avec du fromage à la crème, ou comme partie d'un sandwich salé, ce bagel offre une option polyvalente et saine pour le petit-déjeuner ou le goûter. Régalez-vous avec cette délicieuse gâterie tout en bénéficiant de ses éléments nutritifs !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.