Bagel au saumon

Bagel au saumon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
31.7
protéines
79.4
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 158.7 mcg 793%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.8%
22.7%
20.5%
Matières grasses: 114 cal (20.5%)
Protéines: 126 cal (22.7%)
Glucides: 317 cal (56.8%)

About Bagel au saumon

Le Bagel Au Saumon est une délicieuse combinaison de bagels fraîchement cuits garnis de saumon coupé en tranches fines, de style lox. Ce plat tire ses origines de la cuisine juive-américaine, mariant tradition avec une touche moderne. Souvent garni de fromage à la crème, de câpres et d'aneth frais, il crée une explosion de saveurs et de textures. Riche en acides gras oméga-3, le saumon favorise la santé cardiaque, tandis que le bagel complet offre des fibres. Cependant, soyez attentif au fromage à la crème, car il ajoute des calories. Parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch, le Bagel Au Saumon est un choix savoureux et nutritif qui saura satisfaire !