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Bagel au saumon et fromage à la crème

Bagel au saumon et fromage à la crème

Breakfast

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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576
calories
24
protéines
72
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
576
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 11.2 g 56%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 64.0 mg 21%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 8.0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 160.0 mcg 800%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.0%
16.0%
36.0%
Matières grasses: 216 cal (36.0%)
Protéines: 96 cal (16.0%)
Glucides: 288 cal (48.0%)

About Bagel au saumon et fromage à la crème

Le Bagel Au Saumon Et Au Fromage à la Crème est une délicieuse combinaison de bagels moelleux et savoureux garnis de fromage à la crème riche et de saumon fumé succulent. Originaire de la cuisine juive, ce plat classique marie parfaitement saveurs et textures. Le fromage crémeux et acidulé complète le poisson fumé et délicat, créant une bouchée satisfaisante. Riche en acides gras oméga-3 provenant du saumon et une bonne source de protéines, c'est un choix nutritif qui peut nourrir votre journée. Que ce soit apprécié au petit-déjeuner, pour le brunch, ou un déjeuner léger, ce plat est non seulement délicieux mais aussi une option saine pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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