Bagel aux graines de pavot et de sésame

Bagel aux graines de pavot et de sésame

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 53.0 grams of carbohydrates.

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675
calories
25
protéines
132.5
glucides
6.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
675
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.2 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1125 mg 48%
Glucides totaux 132.5 g 48%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

77.3%
14.6%
8.1%
Matières grasses: 55 cal (8.1%)
Protéines: 100 cal (14.6%)
Glucides: 530 cal (77.3%)

About Bagel aux graines de pavot et de sésame

Le Bagel Aux Graines De Pavot Et De Sésame est une délicieuse variante du bagel classique, offrant une croûte croustillante et un intérieur moelleux et chewy. Originaire de la cuisine juive, ce bagel est généreusement saupoudré de graines de sésame noires et de graines de pavot riches en saveurs, ajoutant une texture et une profondeur magnifiques à chaque bouchée. Riche en glucides pour l'énergie, il offre également une dose de graisses saines et de minéraux essentiels provenant des graines. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation, ce bagel est un choix délicieux qui allie tradition et nutrition, satisfaisant vos envies tout en vous maintenant en forme tout au long de la journée. Savourez-le grillé avec du fromage à la crème, ou gardez-le simple avec juste une touche de beurre pour une gâterie exquise!