Bagel au beurre de cacahuète et aux bananes

Bagel au beurre de cacahuète et aux bananes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 17.6 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.5%
11.5%
31.0%
Matières grasses: 126 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (11.5%)
Glucides: 235 cal (57.5%)

About Bagel au beurre de cacahuète et aux bananes

Bagel with Peanut Butter and Bananas est une délicieuse variation d'une gâterie classique pour le petit-déjeuner. Ce plat satisfaisant présente un bagel parfaitement grillé, généreusement tartiné de beurre d'arachide crémeux et garni de tranches de bananes fraîches et mûres. En combinant des éléments de la cuisine américaine, il rassemble des saveurs riches et une texture réconfortante qui le rendent irrésistible. Emballé avec des protéines et des graisses saines provenant du beurre d'arachide, ainsi que des vitamines essentielles et des minéraux des bananes, c'est un choix nutritif pour alimenter votre journée. Savourez-le en tant que petit-déjeuner rapide ou collation post-entraînement—une nutrition délicieuse à son meilleur!