Bagel au jambon et à l'œuf

Bagel au jambon et à l'œuf

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
31.7
protéines
71.4
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 317.5 mg 105%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.4%
22.8%
25.8%
Matières grasses: 143 cal (25.8%)
Protéines: 126 cal (22.8%)
Glucides: 285 cal (51.4%)

About Bagel au jambon et à l'œuf

Bagel With Ham And Egg est une délicieuse option de petit-déjeuner qui associe la texture moelleuse et satisfaisante d'un bagel frais avec la bonté savoureuse du jambon finement tranché et d'un œuf parfaitement cuit. Originaire de la cuisine classique des delicatessens, ce plat alléchant mélange des saveurs réconfortantes et revigorantes. L'œuf riche en protéines apporte des nutriments essentiels, tandis que le jambon ajoute une délicieuse touche salée. Bien que cela soit un repas copieux, savourez-le avec modération, car la combinaison peut être riche en sodium. Parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une gâterie de brunch, Bagel With Ham And Egg saura dynamiser votre journée!