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Bagel au fromage à la crème et au saumon fumé

Bagel au fromage à la crème et au saumon fumé

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
571.4
calories
23.8
protéines
79.4
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.4%
16.3%
29.3%
Matières grasses: 171 cal (29.3%)
Protéines: 95 cal (16.3%)
Glucides: 317 cal (54.4%)

About Bagel au fromage à la crème et au saumon fumé

Le Bagel Avec Fromage à la Crème Et Saumon Fumé est un plat délicieux et emblématique qui nous vient des délicatessens juifs. Cette combinaison classique propose un bagel croustillant et toasté, généreusement garni de fromage à la crème riche et onctueux et surmonté de fines tranches de saumon fumé, ajoutant une touche savoureuse. Souvent garni de câpres, d'oignons rouges et d'aneth frais, c'est un festin pour les sens ! Alors que le bagel fournit des glucides pour l'énergie, le saumon offre des acides gras oméga-3 sains, soutenant la santé cardiaque. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium à la fois du saumon fumé et du fromage à la crème. Appréciez ce pilier savoureux comme un petit-déjeuner satisfaisant ou un brunch emballé de goût et de tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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