1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.1 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 79.4 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bagel au fromage à la crème et œuf
Le Bagel Fromage à la Crème et Oeuf est un délicieux classique du petit-déjeuner qui associe un bagel chaud et moelleux avec une riche couche de fromage crémeux et des oeufs parfaitement cuits. Originaire des delis juifs de New York, ce plat est devenu un incontournable de la cuisine américaine. Le bagel apporte des glucides complexes, tandis que le fromage à la crème ajoute une saveur indulgente et les œufs fournissent des nutriments essentiels en protéines. Bien qu'indulgente, la modération est de mise, et vous pouvez améliorer son aspect santé en ajoutant des légumes frais ou en optant pour des bagels aux céréales complètes. Que ce soit en déplacement ou pour un petit-déjeuner tranquille, ce plat est un début satisfaisant pour votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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