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Bagel avec fromage et jambon

Bagel avec fromage et jambon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560.0
calories
28.8
protéines
72
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
560.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 64.0 mg 21%
Sodium 1280.0 mg 55%
Glucides totaux 72 g 26%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 8.0 g
protéines 28.8 g 57%
Vitamine D 32.0 mcg 160%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

50.0%
20.0%
30.0%
Matières grasses: 172 cal (30.0%)
Protéines: 115 cal (20.0%)
Glucides: 288 cal (50.0%)

About Bagel avec fromage et jambon

Le Bagel au Fromage et au Jambon est une gourmandise délicieusement savoureuse qui associe un bagel frais et moelleux avec des couches de fromage fondu et de jambon savoureux. Originaire de la cuisine de déli classique, ce plat alléchant réunit les saveurs riches du petit-déjeuner et du déjeuner. Riche en protéines grâce au jambon et en calcium grâce au fromage, c'est une option satisfaisante pour un repas rapide. Bien qu'il offre du confort et de la saveur, gardez à l'esprit qu'il peut être plus riche en sodium et en calories, alors savourez-le avec modération. Parfait à tout moment de la journée, le Bagel au Fromage et au Jambon saura ravir vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.