1 serving (200 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 8.2 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bagel avec avocat et laitue
Le Bagel à l'Avocat et la Laitue est un plat délicieux et rafraîchissant qui associe la bonté moelleuse d'un bagel fraîchement cuit avec la crème nourrissante de l'avocat et la fraîcheur croquante de la laitue. Cette création culinaire s'inspire des plats préférés du brunch classique, fusionnant les saveurs vibrantes de l'avocat, riche en graisses saines et nutriments essentiels, avec la texture croquante de la laitue fraîche. Parfait pour un petit-déjeuner léger ou une collation, c'est un choix nutritif riche en fibres et vitamines, tandis que le bagel offre une base satisfaisante. Adoptez cette option saine et délicieuse qui est non seulement bonne pour vos papilles, mais aussi pour votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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