1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 1411.8 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich bagel au jambon et au fromage
Le Sandwich Au Bagel Avec Jambon Et Fromage est une délicieuse combinaison qui harmonise les saveurs savoureuses et les textures satisfaisantes. Ce plat classique met en vedette un bagel fraîchement cuit, généralement doré et moelleux, rempli de couches de jambon premium et de fromage fondant, souvent garni d'une touche de moutarde ou de légumes frais pour plus de piquant. Originaire de la cuisine juive-américaine, c'est une option de petit-déjeuner ou de déjeuner appréciée. Alors que le jambon apporte un coup de pouce en protéines, il est sage de surveiller les niveaux de sodium. Associez-le à des légumes frais, et vous avez un repas savoureux qui équilibre l'indulgence avec des choix nutritifs. Savourez cette délicieuse gâterie à tout moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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