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Bagel et fromage à la crème

Bagel et fromage à la crème

Breakfast

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calories
14.2
protéines
78.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 78.9 g 28%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.3%
11.0%
27.6%
Matières grasses: 142 cal (27.6%)
Protéines: 56 cal (11.0%)
Glucides: 315 cal (61.3%)

About Bagel et fromage à la crème

Le Bagel et le Fromage à la Crème est une combinaison classique qui ravit les papilles à travers le monde. Originaire de la cuisine juive, cette association succulente comprend un bagel chaud et moelleux, souvent garni d'une généreuse couche de fromage à la crème lisse. Riche en glucides, le bagel sert de base satisfaisante, tandis que le fromage à la crème ajoute une texture crémeuse et une explosion de saveur. Bien que la combinaison soit indulgente, vous pouvez faire des choix plus sains en optant pour des bagels à grains entiers ou du fromage à la crème réduit en matières grasses. Que ce soit apprécié pour le petit-déjeuner, le brunch ou en collation, le Bagel et le Fromage à la Crème est un plaisir simple mais délicieux qui apporte du réconfort à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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