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Sandwich au bacon, laitue, fromage et jambon

Sandwich au bacon, laitue, fromage et jambon

Lunch

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
529.4
calories
23.5
protéines
41.2
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

31.5%
18.0%
50.6%
Matières grasses: 264 cal (50.6%)
Protéines: 94 cal (18.0%)
Glucides: 164 cal (31.5%)

About Sandwich au bacon, laitue, fromage et jambon

Le Sandwich Bacon Laitue Fromage et Jambon est une délicieuse variation du sandwich classique, mêlant du bacon croustillant, de la laitue fraîche, du fromage savoureux et du jambon copieux entre deux tranches de votre pain préféré. Cette création alléchante combine des éléments de la cuisine américaine, offrant un croquant satisfaisant et une explosion de saveurs à chaque bouchée. Alors qu'il est riche en protéines grâce au jambon et au fromage, le bacon croustillant ajoute une indulgence délicieuse. Pour une option plus saine, envisagez d'utiliser du pain complet et d'ajouter quelques tomates ou de l'avocat pour ajouter une couche supplémentaire de nutrition. Que vous le savouriez pour le déjeuner ou en guise de collation rapide, ce sandwich saura vous plaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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