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Sandwich oeuf bacon

Sandwich oeuf bacon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 58/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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634.9
calories
28.6
protéines
47.6
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
634.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 317.5 mg 105%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
19.4%
48.3%
Matières grasses: 285 cal (48.3%)
Protéines: 114 cal (19.4%)
Glucides: 190 cal (32.3%)

About Sandwich oeuf bacon

Le sandwich au bacon et œuf est un classique délicieux pour le petit-déjeuner qui associe du bacon croustillant, des œufs parfaitement brouillés ou frits et un petit pain moelleux, toasté. Souvent trouvé dans les diners américains, ce délice alléchant est un incontournable de la comfort food. Bien que les saveurs salées soient irrésistiblement indulgentes, il est important de le savourer avec modération, car il peut être riche en graisses saturées et en sodium. Cependant, vous pouvez le rendre plus sain en utilisant du pain complet, en optant pour du bacon de dinde ou en ajoutant des légumes frais comme des épinards et des tomates. Ce sandwich délicieux est parfait pour un début de journée satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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