1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.3 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 50.7 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 5.2 g | 18% | |
| Sucres | 2.3 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 1268.5 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pomme de terre au four
La Pomme de Terre au Four est un plat délicieux et polyvalent, originaire du cœur de la cuisine familiale. Cette pomme de terre moelleuse et cuite au four est souvent appréciée avec une peau croustillante que vous pouvez savourer de plusieurs manières. Elle peut être garnie de toppings comme de la crème sure, de la ciboulette, du fromage ou même du bacon, ajoutant une explosion de saveur. Tout en offrant une indulgence réconfortante, la pomme de terre elle-même est riche en nutriments, fournissant des fibres, des vitamines et des minéraux. Choisir des garnitures plus saines comme du yaourt grec ou des légumes frais peut rehausser votre repas. Simple, copieuse et chaleureuse, la Pomme de Terre au Four est sûre de plaire à tous à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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