1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.3 g | 36% | |
| Graisses saturées | 14.2 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bacalhau com natas
Le Bacalhau Com Natas est un plat classique portugais qui met en valeur le mythique morue salée, connue sous le nom de bacalhau. Ce gratin réconfortant combine la morue effeuillée avec des couches de sauce béchamel crémeuse, d'oignons finement hachés et de pommes de terre croustillantes, le tout cuit à la perfection. Originaire des riches traditions culinaires du Portugal, c'est un incontournable lors des festivités. Bien que délicieusement indulgent, avec sa texture crémeuse et ses saveurs riches, il contient des calories et des graisses élevées, en faisant une gourmandise pour des occasions spéciales. Savourez ce délice salé pour un goût du patrimoine portugais à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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