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babycorn

babycorn

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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69.4
calories
3.1
protéines
14.4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
69.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 27.8 mg 1%
Glucides totaux 14.4 g 5%
Fibres alimentaires 5.0 g 17%
Sucres 6.9 g
protéines 3.1 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 5.6 mg 0%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 230.6 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

79.2%
17.1%
3.7%
Matières grasses: 2 cal (3.7%)
Protéines: 12 cal (17.1%)
Glucides: 57 cal (79.2%)

About babycorn

Le Babycorn est une version tendre et miniature du maïs récoltée avant sa pleine maturité. Originaire d'Asie du Sud-Est, il brille dans les sautés, les salades et les soupes, ajoutant un croquant délicieux à divers plats. Riche en vitamines A, C et K, le babycorn est faible en calories, ce qui en fait un ajout nutritif à n'importe quel repas. Qu'il soit cuit à la vapeur, grillé ou mariné, son goût sucré et sa texture croquante en font un favori de la cuisine asiatique. Avec son apparence vibrante et son goût délicieux, le babycorn n'est pas seulement un régal pour votre palais, mais aussi un choix sain pour votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.