1 serving (100 grams) contains 26 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 10.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 6 mg | 0% | |
| Fer | 1 mg | 5% | |
| Potassium | 172 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bébé maïs
Le Mini-Maïs est un délicieux légume qui apporte une explosion de saveur et de nutrition. Ces mini-épis de maïs tendres sont récoltés tôt pour conserver leur douceur et leur croquant. Souvent présents dans la cuisine asiatique, vous pouvez les trouver dans les sautés, les salades et les soupes, ajoutant une touche de couleur et de texture à n'importe quel plat. Riches en fibres, en vitamines A et C, et faibles en calories, le Mini-Maïs soutient une digestion saine tout en renforçant votre système immunitaire. Dégustez-les frais, cuits à la vapeur ou légèrement sautés, et découvrez pourquoi le Mini-Maïs est un favori tant en termes de goût que de santé sur votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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