1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 60 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 4.0 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 86.0 mg | 6% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 460.0 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli bébé
Le Brocoli Bébé est une verdure riche en nutriments qui provient de la famille des légumes crucifères. Connu pour ses tiges tendres et comestibles et ses fleurons délicats, il est une source importante de vitamines A, C et K, ainsi que de fibres et d'antioxydants. Ce légume délicieux est populaire dans une variété de cuisines, se prêtant magnifiquement aux sautés, aux salades et en accompagnement. Non seulement le Brocoli Bébé soutient un système immunitaire sain, mais il favorise également la santé cardiaque et contribue au maintien d'os solides. Profitez de ce super-aliment polyvalent pour un ajout délicieusement nutritif à vos repas !
