1 serving (85 grams) contains 90 calories, 15.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 1.1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 550.0 mg | 183% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 4.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 43.3 g | 86% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 683.3 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About bébé seiche
Les Bébés Calmars sont de délicieuses bouchées tendres tout droit de l'océan, généralement trouvées dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques. Ces petits céphalopodes sont riches en protéines, faibles en calories et fournissent des acides gras oméga-3 essentiels, favorisant la santé cardiaque. Riches en vitamines comme la B12 et en minéraux tels que le sélénium, les Bébés Calmars constituent un ajout nutritif aux sautés et aux salades. Cependant, il est préférable de les apprécier grillés ou sautés plutôt que frits pour les garder sains. Plongez dans les saveurs des Bébés Calmars et savourez un plat à la fois délicieux et bon pour vous!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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