1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 48 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 2.2 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 334 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Jeune épinard
Le Spanac Bébé est un plat délicieux et riche en nutriments inspiré par la cuisine méditerranéenne. Composé de tendres jeunes épinards, d'herbes vibrantes et d'un mélange de légumes frais, il offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en fer, en vitamines A et C, et en antioxydants, le Spanac Bébé soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, il constitue un ajout sans culpabilité à tout repas. Savourez-le sauté, dans les salades, ou comme un accompagnement savoureux, et découvrez les bienfaits de ce super-aliment vert feuillu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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