1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
32.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 5.8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 3.7 g | 7% | |
| Vitamine D | 10.4 mcg | 52% | |
| Calcium | 4.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 543.3 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons de Paris miniatures
Les Champignons Portobello Bébé sont des délices tendres de petite taille débordant de saveur terreuse et riche. Ces jeunes chapeaux offrent un concentré de nutriments, étant faibles en calories tout en étant riches en vitamines essentielles comme la B2 et la B3, ainsi qu'en minéraux tels que le sélénium et le cuivre. Issus de la même famille que leurs homologues plus grands, ils sont un ingrédient polyvalent que l'on retrouve dans une variété de cuisines, des risottos italiens aux sautés asiatiques. Leur texture charnue en fait un substitut parfait à la viande dans les plats végétaliens, offrant un ajout sain et savoureux à tout repas. Laissez-vous tenter par les Champignons Portobello Bébé pour un renforcement délicieux et sain de vos aventures culinaires!
