1 serving (100 grams) contains 13 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
31.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 154.8 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 5.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 250 mg | 19% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Baby pakcoy
Le Bébé Pakcoy est un légume vert feuillu tendre qui est un incontournable délicieux de la cuisine asiatique, en particulier de la cuisine chinoise. Riche en éléments nutritifs essentiels, il est riche en vitamines A, C et K, ce qui en fait un atout pour le soutien immunitaire et la santé osseuse. Avec sa saveur douce et légèrement sucrée, le Bébé Pakcoy peut être apprécié dans les sautés, les soupes ou les salades. Ce légume polyvalent est faible en calories mais riche en fibres, favorisant la digestion et vous procurant une sensation de satiété. Que ce soit sauté ou cuit à la vapeur, le Bébé Pakcoy ajoute un croquant nutritif à vos repas, en en faisant un choix parfait pour les mangeurs soucieux de leur santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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