1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Petite pieuvre à la vinaigrette
Les Petites Pieuvres en Vinaigrette sont un délicieux plat de fruits de mer mettant en vedette des petites pieuvres tendres marinées dans une vinaigrette piquante composée d'huile d'olive, de jus de citron, d'ail et d'herbes fraîches. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en lumière l'amour de la région pour les fruits de mer frais et salés. Riche en protéines et faible en calories, la petite pieuvre est non seulement savoureuse mais aussi riche en éléments nutritifs essentiels tels que les acides gras oméga-3. Parfait en entrée ou en plat léger, il offre un mélange unique de saveurs qui dansent sur votre palais, rendant chaque bouchée irrésistible. Savourez cette délicatesse nutritive pour une touche saine lors de vos repas!
