Haricots de Lima bébé

Haricots de Lima bébé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 96/100

1 serving (100 grams) contains 113 calories, 7.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
226
calories
15.6
protéines
40.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
226
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8 mg 0%
Glucides totaux 40.4 g 14%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 3 g
protéines 15.6 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Fer 4.4 mg 24%
Potassium 934 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.4%
27.2%
2.4%
Matières grasses: 5 cal (2.4%)
Protéines: 62 cal (27.2%)
Glucides: 161 cal (70.4%)

About Haricots de Lima bébé

Haricots de Lima Bébé sont de petits légumes crémeux remplis de saveur et de nutriments. Originaires d'Amérique du Sud, ces haricots tendres sont un élément indispensable dans de nombreuses cuisines, des ragoûts consistants aux salades vibrantes. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ils soutiennent la digestion et aident à maintenir des niveaux de sucre dans le sang sains. De plus, ils sont faibles en matières grasses, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Que vous les sautiez avec de l'ail, les ajoutiez à des soupes ou les dégustiez en accompagnement, les Haricots de Lima Bébé sont un ajout délicieux et nutritif à tout repas!