Mélange de jeunes pousses de chou frisé

Mélange de jeunes pousses de chou frisé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
23.3
calories
1.3
protéines
4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (56.7g)
Calories
23.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 20 mg 0%
Glucides totaux 4 g 1%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 0 g
protéines 1.3 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66.7 mg 5%
Fer 1 mg 5%
Potassium 200 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

66.9%
21.8%
11.3%
Matières grasses: 2 cal (11.3%)
Protéines: 5 cal (21.8%)
Glucides: 16 cal (66.9%)

About Mélange de jeunes pousses de chou frisé

Le mélange de jeunes pousses de chou frisé est un assortiment vibrant de tendres jeunes feuilles de chou frisé, de légumes croquants et de super-aliments riches en nutriments. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce mélange délicieux offre une touche fraîche et pleine de saveurs à vos salades et smoothies. Regorgeant de vitamines A, C et K, il renforce votre système immunitaire et favorise une peau saine. Faible en calories et riche en fibres, le mélange de jeunes pousses de chou frisé n'est pas seulement un ajout délicieux à vos repas, mais aussi un choix intelligent pour maintenir votre bien-être global. Savourez le goût de la santé à chaque bouchée!