Bébé kailan sauté

Bébé kailan sauté

Vegetable

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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128.0
calories
4.8
protéines
16.0
glucides
6.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
128.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.4 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

45.5%
13.6%
40.9%
Matières grasses: 57 cal (40.9%)
Protéines: 19 cal (13.6%)
Glucides: 64 cal (45.5%)

About Bébé kailan sauté

Le Sauté de Bébé Kailan est un plat vibrant mettant en scène du tendre bébé kailan, également connu sous le nom de brocoli chinois, sauté à la perfection. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ce délicieux légume est apprécié pour sa saveur légèrement amère mais sucrée. Riche en vitamines A et C, ce plat offre un coup de pouce nutritif à votre repas, favorisant un système immunitaire sain et contribuant à la santé de la peau. Relevé à l'ail et d'un trait de sauce soja, le Sauté de Bébé Kailan apporte un croquant savoureux qui complète tout plat principal. Savourez ce plat frais et sain qui est à la fois délicieux et riche en éléments nutritifs essentiels!