Salade verte pour bébé

Salade verte pour bébé

Salad

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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69.4
calories
5.6
protéines
11.1
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
69.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 83.3 mg 3%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

55.9%
28.2%
15.9%
Matières grasses: 12 cal (15.9%)
Protéines: 22 cal (28.2%)
Glucides: 44 cal (55.9%)

About Salade verte pour bébé

La salade de jeunes pousses est un mélange vibrant de jeunes pousses tendres, incluant de la roquette croustillante, de la délicate épinard frais et du cresson délicat. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade ajoute une explosion de fraîcheur à votre assiette. Elle est chargée des vitamines essentielles A et C, offrant un coup de pouce sain à votre système immunitaire. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle est parfaite en accompagnement ou en plat principal léger. Profitez des saveurs riches tout en nourrissant votre corps avec cette option délicieuse et sans culpabilité. La salade de jeunes pousses - là où la santé rencontre la délicatesse!