1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
69.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 27.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.0 g | 17% | |
| Sucres | 6.9 g | ||
| protéines | 3.1 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.6 mg | 0% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 230.6 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About maïs bébé
Les épis de maïs bébé sont une délicieuse variété de jeunes épis récoltés avant leur maturité. Cette petite merveille est riche en vitamines A, C et plusieurs vitamines B, ce qui en fait un ajout nutritif à vos repas. Couramment trouvés dans la cuisine asiatique, les épis de maïs bébé ajoutent une texture croquante aux sautés, aux salades et aux soupes. Avec son faible nombre de calories et sa teneur élevée en fibres, il favorise la digestion et favorise un poids santé. Non seulement les épis de maïs bébé sont polyvalents, mais ils apportent également une explosion de couleur et de douceur à n'importe quel plat. Appréciez son charme unique et ses bienfaits pour la santé la prochaine fois que vous cuisinerez!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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