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Petit chou chinois

Petit chou chinois

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
6
calories
0.7
protéines
1
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (56.7g)
Calories
6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 43.3 mg 1%
Glucides totaux 1 g 0%
Fibres alimentaires 0.5 g 1%
Sucres 0.5 g
protéines 0.7 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 49.3 mg 3%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 168 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

51.9%
36.4%
11.7%
Matières grasses: 0 cal (11.7%)
Protéines: 2 cal (36.4%)
Glucides: 4 cal (51.9%)

About Petit chou chinois

Le Chou Bok Choy est un légume vert feuillu tendre de la famille des brassicacées, riche en nutriments. Originaire de Chine, il est un élément de base de la cuisine asiatique, souvent présent dans les sautés, les soupes et les salades. Avec ses feuilles croustillantes et succulentes et sa saveur douce, il se marie parfaitement dans une variété de plats. Riche en vitamines A, C et K, et chargé d'antioxydants, le Chou Bok Choy soutient votre système immunitaire et favorise une digestion saine. Faible en calories mais riche en fibres, c'est un ajout fantastique à tout repas. Appréciez ce légume polyvalent pour un coup de pouce de saveur et de nutrition !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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