Jeunes betteraves

Jeunes betteraves

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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97.2
calories
3.6
protéines
22.2
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
97.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 180.6 mg 7%
Glucides totaux 22.2 g 8%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 16.7 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 44.4 mg 3%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 738.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

83.9%
13.6%
2.5%
Matières grasses: 2 cal (2.5%)
Protéines: 14 cal (13.6%)
Glucides: 88 cal (83.9%)

About Jeunes betteraves

Les Betteraves Bébé sont des racines tendres et vibrantes qui regorgent de nutrition et de saveur. Riches en vitamines A et C, ainsi qu'en minéraux essentiels comme le potassium et le magnésium, ces petits joyaux sont une force pour votre santé. Originaires de la Méditerranée, elles ajoutent une saveur douce et terreuse à diverses cuisines—des salades aux soupes. Faibles en calories et riches en fibres, les Betteraves Bébé favorisent la santé digestive tandis que leurs antioxydants naturels aident à lutter contre l'inflammation. Dégustez-les rôties, marinées, ou même crues, et découvrez pourquoi les Betteraves Bébé sont un choix délicieux pour un mode de vie plus sain!