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Bak Chor Mee

Bak Chor Mee

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
295.9
calories
14.8
protéines
35.5
glucides
8.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
295.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.9 g 11%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 3.0 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 177.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

50.5%
21.0%
28.5%
Matières grasses: 80 cal (28.5%)
Protéines: 59 cal (21.0%)
Glucides: 142 cal (50.5%)

About Bak Chor Mee

Le Ba Chor Mee est un plat de nouilles singapourien très apprécié qui comporte des nouilles plates aux œufs servies dans une sauce savoureuse. Garni de porc haché, de champignons, de boulettes de poisson et d'échalotes frites croustillantes, il apporte un délicieux mélange de saveurs et de textures. Originaire de la cuisine chinoise, le Ba Chor Mee se distingue par son goût umami riche équilibré par une pointe de vinaigre. Bien qu'il offre un repas copieux, il convient de noter que le plat peut être riche en sodium et en matières grasses. Cependant, avec l'inclusion d'ingrédients frais, il offre également des protéines et des fibres, en faisant un choix satisfaisant pour les amateurs de nouilles du monde entier.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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