Black olive

Black olive

Snack

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
55.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 55.6 g 71%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1825.4 mg 79%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 158.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

11.0%
2.2%
86.8%
Matières grasses: 500 cal (86.8%)
Protéines: 12 cal (2.2%)
Glucides: 63 cal (11.0%)

About Black olive

L'Azeitona Preta est une délicieuse olive noire, riche en saveur et un pilier de la cuisine méditerranéenne. Regorgeant de graisses mono-insaturées saines, d'antioxydants et de vitamine E, ces olives ne sont pas seulement savoureuses mais aussi bénéfiques pour la santé cardiaque. Provenant de régions comme l'Espagne et l'Italie, l'Azeitona Preta ajoute une saveur saline unique aux salades, tapenades et plats de pâtes. Délectez-vous de leur complexité, en sachant que vous nourrissez également votre corps à chaque bouchée.