1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Ayam Penet est un délicieux plat indonésien réputé pour ses saveurs riches et son poulet tendre. Mariné dans un mélange d'épices comme le curcuma, l'ail et la coriandre, ce plat est ensuite mijoté à la perfection, permettant aux épices de s'infuser profondément dans la viande. Traditionnellement servi avec du riz et des légumes, l'Ayam Penet offre non seulement une explosion de saveurs mais est aussi une source de protéines. Bien qu'il contienne du lait de coco riche, le rendant crémeux et indulgent, l'utilisation d'herbes et d'épices favorise des bienfaits pour la santé tels que des propriétés anti-inflammatoires. Plongez dans ce délicieux trésor culinaire et découvrez l'essence de la cuisine indonésienne!