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Ayam Penyet

Ayam Penyet

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
470.6
calories
35.3
protéines
23.5
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

18.8%
28.3%
52.9%
Matières grasses: 264 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (28.3%)
Glucides: 94 cal (18.8%)

About Ayam Penyet

L'Ayam Penet est un délicieux plat indonésien réputé pour ses saveurs riches et son poulet tendre. Mariné dans un mélange d'épices comme le curcuma, l'ail et la coriandre, ce plat est ensuite mijoté à la perfection, permettant aux épices de s'infuser profondément dans la viande. Traditionnellement servi avec du riz et des légumes, l'Ayam Penet offre non seulement une explosion de saveurs mais est aussi une source de protéines. Bien qu'il contienne du lait de coco riche, le rendant crémeux et indulgent, l'utilisation d'herbes et d'épices favorise des bienfaits pour la santé tels que des propriétés anti-inflammatoires. Plongez dans ce délicieux trésor culinaire et découvrez l'essence de la cuisine indonésienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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