1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Ayam Goreng Tepung est un délicieux plat indonésien de poulet frit qui présente des morceaux de poulet mariné enrobés d'une légère pâte croustillante. Cette gourmandise savoureuse combine généralement de l'ail, du curcuma et une touche de citronnelle, réunissant des saveurs riches qui titillent les papilles. Bien qu'il offre un croustillant satisfaisant et une viande juteuse, il est important de noter que la friture ajoute des calories et des matières grasses supplémentaires. Cependant, vous pouvez apprécier l'Ayam Goreng Tepung avec modération, car il est riche en protéines et se marie parfaitement avec des salades fraîches ou des légumes cuits à la vapeur pour un repas équilibré. Plongez dans cette délice culinaire et découvrez les saveurs vibrantes de l'Indonésie!