1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 394.3 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat
L'Avocato Toast est un plat délicieusement simple qui marie l'avocat crémeux avec du pain parfaitement grillé, garni d'une pincée de sel marin et d'un filet d'huile d'olive. Originaire du cœur de la culture brunch, ce délice tendance est populaire dans les cafés du monde entier. Riche en graisses bonnes pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, c'est un choix nutritif qui alimente votre journée. Appréciez-le sur du pain complet pour un bénéfice nutritionnel accru, ou personnalisez-le avec des garnitures comme des tomates cerises, des œufs pochés ou des pousses pour une explosion supplémentaire de saveurs. Laissez-vous tenter par ce délice sain, parfait pour n'importe quel repas !
