1 serving (150 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 349.2 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 44.4 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tost à l'avocat
Avocado Tost est une délicieuse création culinaire qui apporte les saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine dans votre cuisine. Ce plat se compose d'avocats mûrs crémeux étalés généreusement sur du pain grillé croustillant, garnis d'ingrédients frais comme des tomates juteuses, une touche de lime acidulée et une pincée de sel marin. Riches en graisses saines, les avocats fournissent des nutriments essentiels et favorisent la santé du cœur. Ce n'est pas seulement délicieux; c'est une option nutritive qui vous donne de l'énergie pour la journée. Parfait pour le petit-déjeuner, le brunch ou une collation satisfaisante, Avocado Tost est un choix savoureux et sain que vous ne voudrez pas manquer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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