1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich à l'avocat grillé
Le Sandwich au Toast à l'Avocat est une gâterie délicieuse et nutritive qui réunit des avocats crémeux et mûrs, du pain complet parfaitement grillé, et une pincée de sel de mer et de poivre. Originaire de la scène brunch tendance, ce sandwich offre une délicieuse variante du toast traditionnel. Riche en graisses saines, en fibres et en nutriments essentiels, c'est un choix fantastique pour le petit-déjeuner ou le déjeuner. Ajoutez-y des tomates fraîches, des légumes croustillants ou un œuf poché pour une couche supplémentaire de saveur et de protéines. Laissez-vous tenter par cette gourmandise saine qui est non seulement savoureuse, mais aussi bonne pour votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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