1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 211.8 mg | 70% | |
| Sodium | 529.4 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocado toast with scrambled eggs and hot sauce
Le Toast à l'Avocat Avec Œufs Brouillés Et Sauce Piquante est un plat vibrant et nutritif qui associe une purée d'avocat crémeuse étalée sur du pain grillé à la perfection, garnie d'œufs brouillés moelleux et d'une touche de sauce piquante pleine de pep. Originaire de la scène brunch tendance, ce plat fusionne des éléments des cuisines classiques américaine et mexicaine. Les avocats sont riches en graisses saines et en fibres, tandis que les œufs apportent des protéines essentielles et des nutriments, en faisant un choix sain pour alimenter votre journée. La sauce piquante ajoutée rehausse la saveur et apporte une touche épicée, transformant un repas simple en une expérience délicieuse. Profitez de ce toast revitalisant pour le petit-déjeuner, le brunch ou une collation satisfaisante!
