Toast à l'avocat avec du prosciutto et des courgettes grillées
Breakfast
1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat avec du prosciutto et des courgettes grillées
Le Toast à l'Avocat Avec Prosciutto Et Courgettes Grillées est un plat de fusion délicieux, parfait pour les passionnés de brunch. Ce toast vibrant présente une purée d'avocat crémeuse étalée sur du pain artisanal, garnie de prosciutto savoureux et de courgettes tendres grillées, ajoutant une profondeur fumée. Originaire de la cuisine méditerranéenne moderne, il marie des saveurs riches avec des ingrédients sains. Les avocats offrent des graisses saines pour le cœur, tandis que les courgettes ajoutent une dose de vitamines. Bien qu'indulgent avec le prosciutto, l'équilibre général en fait une gourmandise nutritive. Rehaussez votre repas avec cette touche savoureuse qui est à la fois satisfaisante et consciente de la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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