1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 211.8 mg | 70% | |
| Sodium | 529.4 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat avec œufs pochés et fromage feta
Avocado Toast With Poached Eggs And Feta Cheese est un plat délicieux et nourrissant parfait pour n'importe quel repas de la journée. Ce favori tendance présente de l'avocat crémeux étalé généreusement sur du pain complet grillé, garni d'œufs pochés à la perfection et émietté de fromage feta pour une touche savoureuse. Originaire des menus de brunch du monde entier, il allie des saveurs riches et une présentation vibrante. Riche en bons gras de l'avocat, en protéines des œufs et en calcium du feta, ce plat est non seulement satisfaisant mais offre également un profil nutritionnel équilibré. Savourez cette combinaison délicieuse qui nourrit à la fois le corps et l'esprit!
