1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat aux champignons et au fromage
Le Toast à l'Avocat Aux Champignons Et Fromage est un plat délicieusement vibrant qui associe de l'avocat crémeux, des champignons sautés et du fromage fondu sur une tranche de pain parfaitement grillée. Cette délice culinaire s'inspire de la culture brunch contemporaine, mêlant des saveurs traditionnelles à une touche moderne. Avec ses graisses saines provenant de l'avocat et la bonté terreuse des champignons, il apporte des nutriments essentiels et des antioxydants. L'ajout de fromage donne une riche saveur salée, en faisant à la fois satisfaisant et indulgent. Parfait en guise de repas léger ou en collation énergisante, ce plat est une façon savoureuse de nourrir votre corps tout en faisant plaisir à vos papilles.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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