Toast à l'avocat avec du feta

Toast à l'avocat avec du feta

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
11.0
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Source de calories

32.9%
11.5%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 44 cal (11.5%)
Glucides: 126 cal (32.9%)

About Toast à l'avocat avec du feta

Le Toast à l'Avocat avec du Feta est une délicieuse et nutritive option de petit-déjeuner ou en-cas qui fait fureur sur les menus de brunch. Ce plat vibrant présente des avocats crémeux et mûrs généreusement étalés sur du pain croustillant et grillé, garnis de miettes acidulées de fromage feta. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il marie les saveurs riches de l'avocat avec l'explosion salée du feta, créant un équilibre parfait. Riche en graisses saines, fibres et protéines, ce toast alimente non seulement votre matinée mais soutient également la santé cardiaque. Que vous l'appréciiez avec une pincée de piment ou des herbes fraîches, le Toast à l'Avocat avec du Feta est une manière délicieuse de savourer des ingrédients sains à chaque bouchée.