1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat avec fromage feta
Le Toast à l'Avocat Avec du Fromage Feta est un plat délicieux et nutritif qui mélange l'onctuosité de l'avocat avec les notes acidulées du fromage feta. Originaire de la scène branchée du brunch, cette gâterie d'inspiration méditerranéenne est composée d'une base de pain complet ou de levain, grillé à la perfection. Garni d'avocat mûr écrasé riche en graisses saines pour le cœur, il est à la fois rassasiant et satisfaisant. Le saupoudrage de feta ajoute une explosion de saveur et une dose de protéines, en faisant une option équilibrée pour n'importe quel moment de la journée. Avec ses couleurs vibrantes et ses ingrédients frais, ce n'est pas juste un repas ; c'est une célébration du goût et de la santé!
