1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat avec des œufs
Toast à l'Avocat Avec Œufs est un plat délicieux et nutritif qui combine parfaitement l'avocat crémeux et des œufs parfaitement cuits sur du pain grillé. Originaire de la culture animée du brunch, il trouve ses racines à la fois dans les cuisines californienne et latino-américaine. Assaisonné avec une pincée de sel, de poivre et une pincée de flocons de piment, ce repas ravit non seulement vos papilles gustatives mais aussi apporte une dose de graisses saines de l'avocat et de protéines des œufs. Riche en vitamines et en fibres, le Toast à l'Avocat Avec Œufs est un choix satisfaisant, parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger, en en faisant un favori des amateurs de santé partout.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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