1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocado toast avec œufs et saumon
La Tartine à l'Avocat Avec Œufs Et Saumon est un plat délicieux et nutritif qui associe de l'avocat crémeux étalé sur du pain grillé, garni d'œufs pochés ou brouillés à la perfection et de saumon fumé riche en saveur. Originaire des menus de brunch du monde entier, ce plat marie des éléments de diverses cuisines, mettant en valeur la polyvalence de l'avocat. Riche en graisses saines, en protéines et en nutriments essentiels, c'est un choix sain pour le cœur qui soutient la santé cérébrale et vous procure une sensation de satisfaction. Parfait pour le petit-déjeuner ou à tout moment de la journée, cette délicieuse tartine est à la fois indulgente et nourrissante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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