1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast à l'avocat avec du fromage cottage
Le Toast À L'Avocat Avec Du Fromage Cottage est un plat délicieux et nutritif parfait pour n'importe quel repas. Cette variation moderne du classique toast à l'avocat met en vedette du fromage cottage crémeux empilé haut sur du pain complet, garni d'avocats mûrs écrasés. Originaire des cafés du monde entier, ce plat allie les saveurs fraîches de la cuisine californienne à un clin d'œil aux fromages à tartiner traditionnels. Regorgeant de graisses saines, de protéines et de fibres, c'est un concentré de nutrition qui soutient votre énergie et vous garde rassasié. Appréciez-le en tant que petit-déjeuner salé ou une collation satisfaisante—Le Toast À L'Avocat Avec Du Fromage Cottage est un choix sain que vous allez adorer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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