1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 294.1 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'avocat grillé
La Salade de Tartine à l'Avocat est une variante vibrante et rafraîchissante de la classique tartine à l'avocat. Ce plat met en vedette des avocats parfaitement mûrs mélangés avec du concombre croquant, des tomates cerises juteuses et de la roquette poivrée, le tout arrosé d'une vinaigrette citronnée zestée. Inspirée par la cuisine californienne, elle associe des saveurs et des textures à la fois satisfaisantes et nourrissantes. Riche en graisses saines, en fibres et en antioxydants, cette salade est faible en glucides et regorge de nutriments essentiels, en faisant un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Appréciez-la en tant que déjeuner léger ou accompagnement savoureux qui impressionnera à coup sûr!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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