1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich à la purée d'avocat
Le Sandwich à la Tartinade d'Avocat est une option délicieusement crémeuse et nutritive pour n'importe quel repas. Fait avec des avocats mûrs écrasés, ce sandwich est garni de pain complet qui est non seulement copieux mais aussi chargé en fibres. Agrémenté de tomates fraîches, de laitue croquante, et d'une pincée de jus de citron pour un zeste, il apporte une explosion de saveurs et de couleurs vibrantes à votre assiette. Originaire du cœur de la cuisine mexicaine, les avocats sont riches en graisses saines et en vitamines essentielles, faisant de ce sandwich un choix sain. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, le Sandwich à la Tartinade d'Avocat est aussi satisfaisant que nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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