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Tranche d'avocat

Tranche d'avocat

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.3 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
4.7
protéines
18.9
glucides
36.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.3 g 46%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 1.6 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 1151.4 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

18.0%
4.5%
77.6%
Matières grasses: 326 cal (77.6%)
Protéines: 18 cal (4.5%)
Glucides: 75 cal (18.0%)

About Tranche d'avocat

La tranche d'avocat est une gâterie crémeuse délicieuse, fabriquée à partir d'avocats mûrs, un pilier de la cuisine mexicaine. Riche en graisses monoinsaturées saines pour le cœur, en fibres et en vitamines essentielles, chaque tranche est un concentré de nutriments. Parfaite comme garniture pour les toasts, les salades, ou dans les sandwichs, la tranche d'avocat conjugue polyvalence et une saveur beurrée qui rehausse tout plat. De plus, elle est naturellement faible en sucre et riche en antioxydants, en faisant un choix intelligent pour votre alimentation. Appréciez la bonté saine de la tranche d'avocat, là où le goût rencontre la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.